先说答案

不仅女性需要雌激素

男性也离不开雌激素

并且男性的体内

也含有雌激素

适量的雌激素

并不会让男性变“娘”

反而会让他们的身体

越来越健康

另外

豆腐中含有的 “大豆异黄酮”

虽被称为 雌激素

但其本质是 植物雌激素

它的分子结构与人体雌激素相似

因此具有微弱的雌激素效应

但效力远低于人体自身分泌的雌激素

更重要的是

豆腐中大豆异黄酮的含量

比男性体内天然存在的

人体雌激素要少很多

所以就算吃再多的豆腐

也很难导致

男性过量摄入雌激素

变得“娘”

供稿专家

郑州市中心医院

心血管内科四病区 主任

主任医师 杨东伟